支气管哮喘：简称哮喘，是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数病人可自行缓解或经治疗后缓解。
保健要点：
（1）积极就诊，查清与个体有关的致敏原。对特殊致敏原过敏者，可到医院进行持续性脱敏治疗。
（2）保持室内适宜的温度、湿度，尽可能的避免接触花卉、羽毛、飞尘等
（3）出现严重哮喘应立即前往医院做急救治疗，保持呼吸道畅通。
（4）有婴儿湿疹和过敏性鼻炎病史者应密切防治哮喘的发生。
（5）为减少哮喘发作，平时应积极防治呼吸系统的感染。
（6）杜绝食入引起过敏的食品或药物。
（7）净化居室和生活环境，减少或避免接触致病原。
（8）加强体育锻炼，增强体质，提高机体抗病能力，如练太极拳、跑步、气功等。
（9）膳食中多选用含维生素 A 及维生素 C 的食物，以增强呼吸道上皮的抗病能力。
（10）在医生的指导下合理用药或住院治疗
