慢性支气管炎:简称慢支,是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰为主要症状,或有喘息,每年发病持续3个月或更长时间,连续2年或2年以上,并排除具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病。
保健要点
1)饮食要合理,低脂、低盐、高蛋白饮食:
①多饮水,每日摄入液体约可饮水 2500—3000 毫升。可多喝酸性果汁。
②补充必要的优质蛋白质,增强机体免疫力
③多吃蔬菜水果,多食含维生素 C、E 的食物。
④饮食宜清淡。
2)养成良好的生活习惯,注意休息,避免受凉及劳累;戒烟、酒。
3)加强体育锻炼,增强体质、提高机体免疫力。
4)避免接触污染的环境,减少有害物的吸入,不要在交通拥挤区域或工业区活动,
5)保持室内空气流通,空气质量差时(如雾天)避免室外活动。
6)接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗对防止反复发生呼吸道感染而导致慢性支气管炎急性发作有一定预防作用。
7)有咳嗽、咳痰、喘息等症状的人应及时到医院就诊,防范肺心病的发生。
8)稳定期的患者也应遵医嘱坚持规范化的治疗。