高龄孕妇,体型肥胖、妊娠期糖尿病孕妇、原发性高血压或者有高血压家族史以及免疫性疾病等都是妊娠期高血压疾病易发生的人群。
首先应该重视血压的监测,孕期应加强规范的产检,注意休息保证充足的睡眠,制定合理的饮食结构,保证摄入足够的热量,多吃富含蛋白质的食物(如:鱼类、低脂奶类、豆制品等)和新鲜蔬菜,适当补充钙剂,减少脂肪及盐的摄入,忌浓茶、咖啡、烟酒等。
孕期一旦发现血压高,要积极就诊,定期复查尿常规、肝肾功及血糖，监测血压。如果出现了头痛、头晕、视物模糊、胸闷及恶心、呕吐等症状,要立即到医院诊治,必要时住院治疗或者及时终止妊娠,避免出现胎盘早剥、子痫、死胎等严重的后果。
