子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的全过程，称为子宫复旧，需时6周，主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。子宫血管变化、子宫下段和宫颈的复原。
保健要点
正常情况下子宫变化：
1、产后第一天宫底位于平脐水平，之后以每天1-2cm的速度下降，至产后10天，子宫降至骨盆腔内，在腹部摸不到。 新妈妈可以自己在下腹部触及子宫，通过每天定时测量宫底部的高度来判断子宫恢复的情况。
2 、正常的恶露有血腥味， 无臭味， 持续4 - 6 周， 总量为250-500毫升。新妈妈每天观察恶露的量、颜色及气味。在产后3-4天恶露颜色鲜红，量较多，有时伴有小血块，称为血性恶露。接下来的10天左右出血逐渐减少，颜色变为暗红至淡红，称为浆液性恶露。产后两周后，恶露量逐渐减少，颜色变白，类似平时的“白带”，因含大量的白细胞，称为白色恶露。白色恶露约持续三周左右干净。
