高波话中医—冬季膏方补起来
膏方又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，具有很好的滋补作用。根据中医春生、夏长、秋收、冬藏的理论，冬季是四季中进步的最佳时期，进补更以膏方为佳，在冬天，内服滋补膏方，强壮身体，来年春天精神抖擞，步行矫健，思维灵敏，民间有：“冬令一进补，春天可打虎”的俗语，故膏方又称为：“冬令膏方”。
膏方历史悠久，起于汉唐，宋朝膏逐渐代替煎，基本沿袭唐代风格，用途广泛，明朝膏方逐渐完善和成熟，制作规范，膏方指专滋补类方剂，煎指水煎剂，明朝膏方组成多简单，至清朝膏方逐渐复杂。多达二、三十味，甚至更多，收膏时选加阿胶、鹿角胶等，并强调辨证施治，对后世医家影响较大。
一、哪些人适用于服用膏方呢?
1、慢性病患者的进补：慢性病患者，可以结合病症，一边施补，一边治病，对疾病的治疗和康复都有裨益。
2、亚健康人群的进补：由于工作生活压力和劳动强度大导致的机体亚健康状态，膏方疗法是最佳选择。
3、老年人的进补：冬令进补，增强体质，延年益寿。
4、女性的进补：强壮脾胃、补益肾元，使脏腑得养，体健身爽。女性冬日进补强体美容首选膏方。
5、儿童的进补：儿童适当进补膏方，对反复呼吸道感染、易感冒、久咳不愈、厌食、贫血等易于调补。
二、膏方的服用方法：
1、冲服：将膏方适量放入杯中，白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。
2、调服：将胶剂如：阿胶等研成细末。用适当的黄酒或汤药等，隔水炖热，调好和匀服下。
3、噙化：亦称“含化”，将膏滋含在口中，让药慢慢溶化。发挥药效。
三、膏方的服用时间：
1、空腹服：滋腻补益药，宜空腹服，如空腹服有肠胃不适感，可以半饥半饱时服用。
2、饭前服(饭前30-60分钟)：病在下焦。欲使药力迅速下达者。宜饭前服。
3、饭后服(饭后15-30分钟)：病在上焦，欲使药力停留在上焦持久者，宜饭后服。
4、睡前服(睡前15-30分钟)：补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。
四、膏方的具体服用剂量：最好咨询医生或是根据医嘱。
五、膏方服用忌口：一般服用期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物，建议遵循医嘱或是咨询医生。
六、膏方的存放：主要是防止霉变，平日放在阴凉处，冷藏更佳，定期或不定期隔水高温蒸烊，蒸烊后直至冷却方可盖好盖，切不可让锅盖的水落在膏面上。每日服用膏方固定汤匙，以免将水分带进罐中致使膏发霉变质。膏方易存放在瓷罐、玻璃罐中，但不可使用铝、铁器存放。
中医科和中药房联合制作膏方，为广大患者提供方便。
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