胃肠神经官能症是在排除器质性病变前提下，以精神心理因素为主要诱因，影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　主要表现：

　　在精神因素影响下，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，出现胃部不适，如：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠道不适或功能障碍，是该类疾病最常见的表现。常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。

　　保健要点：

　　1、首先排除器质性疾病，必要时做相关检查，以免延误病情。

　　2、充分认识该疾病的性质，以解除患者顾虑和提高对治疗的信心，是治疗最重要的一步。

　　3、患者建立良好的生活习惯，饮食上避免诱发症状的食物。高纤维食物有助改善便秘。

　　4、对伴有失眠、焦患者可适当给予镇静药。

　　5、肠道微生态制剂用以调节患者的肠道微生物群生态平衡，从而改善多种症状。