糖尿病患者的康复指导

心理健康指导：教会病人自我调节的方法，鼓励他们保持豁达开朗的心境和稳定的情绪，培养广泛的兴趣爱好，同时指导家属为他们创造良好的生活氛围。

合理的营养与饮食指导：教会病人及定性根据标准体重，热量标准来计算饮食中收、蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。告知病人最好食用粗纤维含量较多的食物，如糙米、蔬菜等，用这类食物能增加胃肠道蠕动，促进胃排空，减少消化吸收，有利于控制血糖。蔬菜应选择含糖分较少的，如小白菜，空心菜、芹菜、油菜、南瓜、豆类、苦瓜等为主。烹调宜用植物油，动物内脏应禁食。有肾功能不全的病人，蛋白质每日每公斤体重应控制在0.6g以下。总之，指导病人及家属合理的饮食安排及饮食控制，是控制血糖，延长生命的关键。

合理用药指导：告诉病人及家属用药的时间、剂量、方法以及可能出现的副作用等，一定要在医生的指导下用药，不要轻信药品广告。

康复训练：在医生指导下，选择合适的方式及活动量，以不感到疲劳为宜，如散步、太极拳等，并要持之以恒。为了避免低血糖的发生。最好选择在餐后进行，并携带糖块，饼干。指导家属为病人提供家庭劳动的机会，年龄适当、体质较好的可继续工作。总之，运动疗法是糖尿病的辅助治疗，它能促进糖的氧化作用，增加胰导素的敏感性，而达到降低血糖的作用。

                                       市妇幼保健院内二科 李丽萍