帮助年轻妈妈与宝宝建立安全依恋

依恋是指婴幼儿与抚养者（通常是父母）之间建立起来的早期的爱的关系。从降生时起，婴儿就在积极地寻找与父母保持亲近的需要——发展依恋行为，并通过吮吸、依附、微笑等反应来建立对妈妈的依恋。同时，妈妈也由于儿童的哭和笑依恋于儿童。   3岁以前的儿童，其依恋主要是集中于母亲身上，所以培养孩子的依恋感妈妈责任尤其重要。
依恋关系的发展一般经历四个阶段：
    第一个阶段，从孩子出生到一、两个月，他们会对任何人作出反应；
    第二个阶段，从孩子两个月到七个月，孩子更偏爱他们熟悉的人，但父母离开时，他们不会抗议，他们能从其他人那里获得安慰；
    第三个阶段，从七个月开始，持续到两岁或两岁半，这期间依恋是最强的，父母的离开会给孩子造成非常大的烦恼；
    第四阶段，孩子开始理解父母的情感和动机，他们之间建立起一种伙伴关系，虽然这个时期依恋关系仍然很强，但宝宝对父母离开不会再那么害怕。

    依恋在个体成长的过程中起到了重要的作用，如信任的建立，自身能力的获得，以及人格的形成。依恋关系的好坏将直接影响着孩子未来的心理健康状态，影响着孩子的未来发展。依恋以其特有的方式帮助宝宝拥有了基本的认知方面的技巧，对小儿形成最初信赖和不信赖的个性特点有重要意义。 依恋是人生的开始，是儿童发展的愉快摇篮。儿童心理健康的关键是婴儿和年幼儿童应该与母亲建立一种温馨、亲密而又持久的关系，从而满足孩子的归属感、信赖感和安全感。有了这种安全感,婴儿就能在陌生的环境中克服焦虑和恐惧,从而饶有兴趣地探索周围的新鲜事物,并尝试与陌生人接近,扩大视野。如果妈妈与宝宝有效地建立了亲密的依恋关系，妈妈的形象会深深地烙印在孩子的内心，形成他今后生活工作的榜样和动力。如果当有依恋之情的婴儿这种需要被 剥夺了，与母亲的正常接触被取消或忽视了，儿童便会产生惴惴不安的焦虑情绪。焦虑则是 儿童心理上产生的一种忧虑、恐惧或紧张的情绪状态，并对儿童认知活动、行为控制产生着重要作用。一个不关心孩子的母亲能够经常使孩子体验到分离、失望与无助，孩子也会以其母亲对他的态度应对外在世界实际上是他内心世界的人，他会显得冷漠，无法体会与人交往时情感交流方式。1911年德国心理学家研究发现，如果0到3岁婴幼儿未与妈妈建立起安全依恋，宝宝的安全感未得到满足，孩子在成人以后会容易出现抑郁、焦虑、强迫、精神障碍等心理问题。
    我院妇保科的心理咨询门诊能够帮助每一位年轻妈妈和您的宝宝建立起亲密的安全依恋关系，在依恋关系发展的四个阶段针对您宝宝的特点给予科学的技巧和个性化的指导帮助，耐心专业地跟踪、关注、指导您的家庭教养方式。年轻的妈妈们，让我们一起像关心孩子的身体一样来关心孩子的心灵吧，因为孩子的心理健康比身体健康还要重要！！

                            妇保科心理咨询门诊  田红