乳腺炎多见于哺乳期，多数表现为急性，以初产妇多见，由于乳头损伤破裂，病原菌侵入，病原菌多为金黄色葡萄球菌，同时多有乳汁淤积为基础，乳汁淤积有利于细菌生长繁殖。临床表现为乳腺局部红肿热痛，全身可有发烧，白细胞计数升高，局部触痛，脓肿形成时有波动感。  

那么如何预防乳汁淤积和乳腺炎呢？
1、按需哺乳：母亲需要（乳胀）和宝宝需要时均应哺乳。
2、注意局部清洁卫生：只需在沐浴时常清洁即可，不要用任何清洁剂、润肤膏和乳霜护理。
3、双侧交替哺乳：让宝宝吸完一侧乳房后再吸另一侧，交替哺乳。
4、及时排空乳汁：在乳汁较多、乳房肿胀时，应及时将乳汁挤出，直至乳房柔软为止。
5、休息和营养：充足的休息、愉快的心情和适度的营养对产妇泌乳非常重要。
6、乳头破溃后暂停哺乳：乳头破溃后用少量乳汁涂抹乳头，患侧停止哺乳24—48小时直至愈合或使用乳头保护罩，避免使用吸奶器，避免使用药物，尽早到门诊就诊。
小贴士：乳汁淤积和乳腺炎一旦发生会给产妇和宝宝带来很大的影响，因此需及时就诊治疗。治疗原则：⑴排空乳房：利用物理治疗及手法疏通等方法，尽可能排空乳房；⑵药物治疗：根据具体情况选择抗生素或配合中药抗炎消肿治疗；⑶手术治疗：对于乳房脓肿形成的产妇，则需住院行脓肿切开引流术，此时多数产妇需断乳治疗。工作中我们发现，部分新妈妈同时存在乳汁不足及乳汁淤积，只一味行催乳而忽视乳腺疏通治疗，导致乳汁淤积加重、催乳效果不理想，失去最佳治疗时机。鉴于此我们建议，产后新妈妈如感觉乳房肿块、乳房胀痛、乳汁过少等情况，请及时到我们产后康复中心就诊，以便及时检查，正确处理。我中心采用电脑多功能治疗仪、中医点穴推拿手法无痛排乳、催乳及中医中药多种安全、无创方法为广大产妇排忧解难。