为进一步丰富医院文化生活,树立职工的健康意识,促进体育运动的开展,提高职工的身体素质,近日,淄博市妇幼保健院举办了太极拳培训班,50余名职工踊跃参加。
太极拳作为中国的传统武术,讲究天人合一、形神合一,动静结合、动中求静,长期练习太极拳不但能够强身健体、预防疾病,还能陶冶情操,达到德艺双馨的境界。授课期间,医院太极老师产科张绪芹深入浅出地讲解太极拳套路的基本功,学员们根据老师的指导,一招一式认真学习,收到了良好效果。
本次太极拳培训旨在进一步传播太极拳运动,引导医护人员积极开展体育锻炼,以更强健的体魄和充足的精力投入到工作和生活中,以更健康的身体为人民群众健康保驾护航。