日期

11月2日
（周一）

11月3日
（周二）

11月4日
（周三）

11月5日
（周四）

11月6日
（周五）

11月7日
（周六）

11月8日
（周日）

上午

时尚新妈妈
快乐坐月子
（成学玲）

母乳喂养的
常见误区
（孕晚期必须）
（贾红艳）

自由体位分娩
(许艳春/毕丛丛)

孕校第一课
妊娠期的风险防范与高危 识别
（于迎春）

科学养护新生儿
（孕晚期必修）
（何晋荣/王少坤）

母乳喂养

新生儿
保健

下午

模拟分娩训练
（张绪芹）

孕期瑜伽
（高燕）

拉玛泽呼吸课
（张绪芹）

模拟分娩训练

分娩球操

日期

11月9日
（周一）

11月10日
（周二）

11月11日
（周三）

11月12日
（周四）

11月13日
（周五）

11月14日
（周六）

11月15日
（周日）

上午

孕期营养与体重管理
（孕中期必修）
（林建军/赵悦）

重拾玫瑰色的孕妈
（庞吉成）
（孕期必修）

六字真言促
自然分娩
（李宁）

分娩方式
的选择
（付玉芬）

分娩镇痛体验活动

孕期营养与体重管理

自然分娩

下午

模拟分娩训练
（张绪芹）

孕期瑜伽
（高燕）

拉玛泽呼吸课
（张绪芹）

模拟分娩训练

分娩球操

11月16日
（周一）

11月17日
（周二）

11月18日
（周三）

11月19日
（周四）

11月20日
（周五）

11月21日
（周六）

11月22日
（周日）

上午

产后盆底修复
（董燕/王玉萍）

产前检查全知道
孕育健康胎宝宝
（孕早期必修）
（朱华）

导乐分娩
（王振华/李宁）

妊娠期高血压
(蒋永）

孕期常见皮肤问题
(曹佩华）

产褥期
保健

母乳喂养

下午

模拟分娩训练
（张绪芹）

孕期瑜伽
（高燕）

拉玛泽呼吸课
（张绪芹）

模拟分娩训练

分娩球操

日期

11月23日
（周一）

11月24日
（周二）

11月25日
（周三）

11月26日
（周四）

11月27日
（周五）

11月28日
（周六）

11月29日
（周日）

上午

如何科学
坐月子
（孕晚期必修）
（房红霞/高辉）

母乳喂养的
技巧
(孕晚期必修）
（张艳）

母婴传播性疾病阻断技巧
（刘春凤）

平安分娩
（孕晚期必修）
（王振华）

预防接种
儿童保护伞
（孕期必修课）
（黄晓玲/王一青）

模拟分娩

孕产期
心理保健

下午

模拟分娩训练
（张绪芹）

孕期瑜伽
（高燕）

拉玛泽呼吸课
（张绪芹）

模拟分娩训练

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