围绝经期是大众常说的“更年期”在医学上的准确表达，指卵巢功能开始减退，直至绝经后1年内的一段时期，整个过程大约持续3—5年的时间。按照女性绝经的平均年龄51岁来计算，通常出现在45---48岁，到55岁左右基本结束。一般来说，45岁以上的女性，当出现月经紊乱的现象（包括月经期延长，月经量减少，月经不规则及突然停经）时，就意味着进如围绝经期了。之前大家一直把中年女性感到不适的阶段统称为“更年期”，其实这是不准确的，“更年期”较围绝经期长出绝经1年后至60岁之间这一段时间。   
   在围绝经期，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌相应减少至最终基本消失。这是引起全身骨量下降最迅速的阶段，最终将在老年期可导致骨质疏松性骨折的发生，同时，因为激素水平下降，也会导致血脂的代谢紊乱，增加动脉硬化的发生率，从而提高老年阶段心血管疾病的发病风险。                                                                    
正是因为这个原因医学上称围绝经期是激素补充治疗的“时间窗”,也就是激素补充治疗的最佳时间。从围绝经期开始进行适当的激素补充，维持雌激素水平的稳定，可以有效的预防女性骨质疏松和心血管疾病的发生。

围绝经期的不适症状                                                            
围绝经期会出现一些比较普遍的症状，.如潮热、出汗等血管舒缩症状、异常子宫出血、性功能降低、月经前期综合症、乳房疼痛、阴道干燥以及更年期尿失禁等。除此之外，有数据表明，在围绝经期还有23.8﹪的女性会患抑郁症，在心理上产生严重影响。如果我们忽视围绝经期，只靠忍耐来度过这“过渡”的几年，可以肯定的是忽视围绝经期            
更重要的是，忽视围绝经期会造成一些远期危害，例如骨质疏松和骨折，血脂升高和心脑血管疾病等。这和围绝经期雌激素骤降有着密切关系。
围绝经期和骨质疏松症
在围绝经期，女性的骨吸收大大增加，成骨作用和骨矿物质密度显著减少，这就为中老年的骨质疏松症埋下了隐患。有研究表明，50岁以后女性因为骨量下降，发生髋关节，脊椎，四肢关节等骨折的几率接近40％，特别是脊椎和髋关节骨折常会导致瘫痪，引起残疾。而在医生的指导下，科学地在围绝经期使用激素补充类药物，可以保持估量，组织估量迅速丢失，从而预防女性骨质疏松。
围绝经期和心血管疾病
有数据显示，心血管疾病是女性绝经后最常见的死亡原因。因此，心血管疾病应该是女性绝经后最应关注的建康问题之一。而权威调查显示，相同年龄范围的绝经后女性与绝经前女性相比，心脏病发病率高2至6倍。这说明雌激素撤退造成了心脏病风险的升高。对此，多项临床研究认为，如果在围绝经期就开始使用并且长期持续使用，可以预防附壁血栓的形成，从而预防心血管疾病。另外，在教年轻和更接近停经时间时开始接受激素补充能有效降低患冠心病风险。
围绝经期与老年痴呆症
而70岁以后，女性患老年痴呆症的患病率也要高于男性。针对这些问题，医学专家给与我们的建议是，应重视围绝经期，出现不适及时就医，在医生指导下适量补充激素。有证据表明，接受激素补充治疗达10年以上的绝经后妇女，患老年痴呆的几率可以显著降低。