哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎，俗称“挤奶”。

　　原因

　　1.宝宝吸吮姿势不正确，导致奶水没办法完全被吸出。

　　2.妈妈在喂奶时用指头挤压乳房，如此会阻碍乳汁的流出。

　　3.宝宝将乳头含破，常是因为吸吮姿势不对，宝宝在吸不到乳汁的情况下便会越吸越大力，会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。

　　症状

　　刚开始会胀奶且发热，如果24小时内已退热，即不会有太大问题。若是持续24小时以上的发热，且局部红肿、疼痛，就应该就医了。

　　养治

　　1.若是只有局部红肿，妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位，并且将硬块揉散。

　　2.若伴随发热，乳房疼痛肿胀严重，可口采取中医治疗，如口服中药、外敷乳腺炎膏药、针刺、推乳等治疗（具体可咨询我院中医科）。

　　预防

　　乳腺炎并没有根本的预防方式，不过尽早哺喂母奶，不但有助于宝宝的吸吮能力、提高成功哺喂的概率，也有助于乳汁排空，间接避免乳腺炎的发生。另外，妈妈在哺喂顺手后，可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头，这样乳汁较易排空。