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产房秘密早知道

作者:产房护士长 副主任护师 王振华   来源:淄博日报   点击:1001   时间:2012/11/5   
 
 

俗话说:“十月怀胎,一朝分娩。”当您怀着忐忑不安的心情迈入产科的大门,您的分娩之旅即将开始。

   产房紧闭的大门使许多人充满了好奇,里面隐藏了什么秘密?想知道吗?请跟我来——

     产房是什么样子的?

   淄博市妇幼保健院产房内设置限制区、半限制区、非限制区,为了创造良好的分娩环境,保障母婴的安全,产房内对消毒隔离要求非常严格,产房内不得随意进出。

   产房大门外设有陪人休息区供陪伴者等候,产房内的半限制区内设有陪伴人员更衣区。产房内设置分娩室、单间分娩室、隔离分娩室、B超室、产后休养室。

   产妇一般在宫口开大2-3CM后由助产士用平推车送入产房,在产房内助产士将为您提供生活护理、分娩指导、陪伴分娩、健康宣教、分娩镇痛等服务。

   进入产房需要带什么?产妇要穿宽松的衣服、要带3至4卷卫生纸、盛满温水的杯子、吸管、1---2块巧克力和小毛巾。

     陪伴产妇的家人该做什么?

   产妇宫口开大2公分后,助产士会征求您的意见。请选定一个家属陪护,陪伴直到分娩结束,有分娩经验的、镇静的女性最佳。家属在产房门口更换衣服、帽子、口罩,在陪伴分娩登记本上签字后进入产房陪产,家属不能随意走动或者擅自换人。

   如果是准爸爸选择了陪伴待产,应该做些什么呢?

   在待产室时准爸爸的工作:1、提醒呼吸与放松,确定妈妈均衡深长的呼吸是陪产爸爸最重要的任务。2、在妈妈有剧烈痛感时,爸爸可以伸出手指,让她紧握你的手指,给予身体上与精神上最大支持与鼓励。3、为妈妈按摩减轻疼痛。4、提醒妈妈小便及状况允许下鼓励进食(每小时喝100cc水,最好2至4小时排尿一次)。5、帮助妈妈采取合适体位6、进食和休息是准爸妈长期奋战主要能量与体力来源。

   根据一项问卷调查发现,准爸爸陪伴待产时也会有压力感,且这压力会随产程进展而增加。准爸爸要注意疏导自己的紧张情绪。妈妈已经为怀宝宝辛苦10个月了,最后重要的时刻就完全看爸爸了,爸爸是家里最大的精神支柱,一定要告诉自己,无论产程中发生任何的状况,我一定要全力协助爱人,给予身体上与精神上最大支持、勇气与鼓励。

   需要指出的是,无论在产房外的家属还是在病房内的家属,请您相信医务人员。分娩过程中一旦出现异常情况医生和助产士会及时和您及您的家人沟通,务必保持冷静、冷静、再冷静,耐心、耐心、再耐心。

     产妇进了产房该怎样做?

   “一朝分娩”是为迎接新生命进行的最后冲刺。产房作为分娩的最后一站,亦是各位准妈妈们全力拼搏的开始。

   根据康乃尔大学与英国牛津大学的科学家进一步研究,确认宝宝脑部所释放的荷尔蒙是启动分娩的主要机制。催产素就像是大企业的执行长官,会在分娩时出场,指挥分娩、哺乳的过程。就这样,荷尔蒙、母体变化以及胎儿成长在分娩、生产时,三者彼此间相互影响。

   孕妇一旦感到害怕,身体自然就绷紧,阻断脑内啡肽的释放,反而分泌了肾上腺素,混乱了孕妇的正常生理机转,疼痛加剧,甚至会减缓或完全中断分娩。准妈妈应该与宫缩和平相处,镇定自信的迎接每次的宫缩与宝宝的降临。在宫缩时把练习的放松技巧用出来,有意识的放松骨盆底肌群。

   准妈妈首先要建立正确的信念:面对宫缩,接受宫缩,肯定宫缩,感谢宫缩。准妈妈身体上的准备:熟悉呼吸法,宫缩来时,将每一口吸气和吐气尽量拉长。宫缩一结束先来个长长的叹气呼吸,抓紧时间休息。

   伴随着产程的进展,产妇们大多开始面临疼痛、焦虑及疲惫等问题,而此时下产床活动,成为多数产妇从心理到生理上都难以接受的事情。许多产妇及家属认为,一旦进入待产期,必须躺在床上,而宫缩痛更成为产妇不下床活动的理由。殊不知移动和直立位可以减少疼痛感,有助于产生有效的宫缩,缩短分娩时间,并减少对药物和医疗干预的需要。

   直立位是个不错的选择,分娩时采用直立位可以利用重力使胎儿进入盆腔。直立位亦可以减少疼痛感,有助于缩短产程,还可以促进胎儿在盆腔中的正确旋转和下降。

   分娩的直立体位包括在床边或墙边站立,宫缩时间进行走动和抬腿。如果站在床边,可以利用床边的栏杆或扶手作为支撑;在宫缩间歇期走动,分娩陪伴者可以扶住产妇的手,使她得到依靠;宫缩开始时,面对陪伴者,弯曲膝部,将大部分体重交予陪伴者来支撑;如果感到背痛,这种姿势更加方便陪伴者进行按摩。

   如果产妇无法承受站立,坐姿和侧卧也是可以的。该体位对大部分产妇都比较适用,同时还不影响各种医疗监护仪的使用。如果有背疼,可以跨着坐或坐在椅子边、床边,向前倾斜,这样便于陪伴者按摩其背部。

   侧卧对大部分产妇来说也是较舒服的体位。在时间较长的分娩中,如果产妇需要休息,侧卧很有好处,可将枕头放在腹部和两腿间。侧卧不会限制胎儿监护或其他干预措施的使用,侧卧还有助于降低血压。如果产妇正在服用降血压药物,采用这一姿势更利于治疗。


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