青光眼，一个听起来并不陌生的医学名词，却常常被人们忽视。它被称为沉默的视力“杀手”，因为很多患者在初期并没有明显症状，而当症状出现时，往往已经对视力造成了不可逆的损伤。
青光眼是一组以病理性眼压升高为主要特征的眼部疾病，这种眼压的升高主要是由于眼内房水的排出受阻，或者房水的生成过多引起。当眼压超过视神经所能承受的范围时，视神经就会受到损害，导致视力下降，严重时甚至可能导致失明。
青光眼的症状因类型不同而异。急性闭角型青光眼的症状可能出现眼睛酸胀疼痛、头痛、恶心、呕吐、虹视（看灯光时出现彩色光环）以及视力急剧下降。而原发性开角型青光眼的症状可能不太明显，患者可能只会感到眼睛酸胀，视野缺损，视物模糊等。先天性青光眼则可能在婴幼儿期就表现出怕光、流泪、眼睑痉挛等症状。
1、青光眼家族史者；
2、高度远视或高度近视者；
3、糖尿病、高血压等慢性病人群；
4、长期使用激素者；
5、性格急躁或忧虑、精神压力大、经常用眼疲劳者；
6、40岁以上，从未做过眼科检查者；
7、前房浅、眼轴短、白内障严重患者；
8、眼外伤或有眼科手术史的患者。
青光眼的治疗目标是降低眼压，保护视神经免受进一步损害。治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。具体的治疗方案会根据患者的具体情况和青光眼的类型来选择。
1、避免长时间在昏暗的环境中工作或学习，开灯看电视或手机。
2、养成良好的生活习惯。规律作息，劳逸结合；适当控制饮水量，一次性饮水不超过400毫升。
3、控制情绪，避免情绪波动过大，减少参与过于刺激的游乐项目。
4、定期检查，重在预防，尤其是青光眼的高危人群应定期测量眼压并进行眼部检查。