【科普】“中国过敏防治周”专题——过敏性鼻炎

2022年8月8日至14日，是我国第七个“中国过敏防治周”，今年的主题是“关注环境，顺畅呼吸”。而过敏性鼻炎作为典型的过敏反应已经成为了困扰人们生活的重要因素。

过敏性鼻炎的典型症状

喷嚏 每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起、夜晚或接触过敏原后立刻发作。

清涕 大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

鼻塞 间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

鼻痒 大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

鼻腔体征 尖鼻黏膜苍白、双下甲水肿，总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。

除了以上这些典型症状及体征外，还可通过一些体内及体外的实验、检查来帮助诊断，如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测、鼻激发试验等。

过敏性鼻炎该如何防治-避免接触变应原

第一:对尘螨过敏的患者建议保持居住空间干净、相对湿度至60%以下，但湿度低于30%～40%会使人感觉不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘。螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原。

第二:对花粉过敏的患者，在花粉致敏季节里，尽量规避致敏原，在雾霾天气尽量减少户外活动，或者出门戴口罩，可起到一定的保护作用；

第三:对动物皮毛过敏的患者也应回避过敏原。药物和免疫治疗

总体的预防和治疗原则就是-避免接触过敏原：对已经明确的过敏原，应尽量避免与之接触。花粉症患者在花粉播散季节尽量减少外出。对真菌，室尘过敏者应室内通风，干爽等。对动物皮屑、羽毛过敏者应避免接触动物，禽鸟等。

 如果您正在受过敏性鼻炎的困扰，请在耳鼻喉医生的指导下正确使用抗组织胺药和糖皮质激素等药物，如有条件可行特异性免疫疗法。